Сон на свежем воздухе, полезно ли спать под открытым небом?!

Подробности

Сон на свежем воздухеДавно доказано, что сон на свежем воздухе вдвойне полезней чем в помещении. Главную роль здесь играет, конечно же, воздух. Правда это относится только к тем, кто будет отдыхать подальше от автомобильных дорог и людных мест. В этом плане повезло тем, кто любит активный “дикий” отдых с палатками или по крайней мере сезонный переезд за город, на дачу.

Ну, а если вам представилась возможность, что называется, выбраться в лес с ночевкой, то старайтесь не просыпаться по утру ни свет, ни заря. Спите столько, сколько захотите, а по пробуждении не вскакивайте сразу со своего ложа. Полежите немного с открытыми глазами, дайте вашему организму проснуться и настроиться на предстоящий день. Не блокируйте все входы и выходы. Оставьте хотя бы небольшое окошечко открытым, чтобы в помещение поступал свежий лесной воздух.

Если вы отдыхаете на даче, то также будет полезно 1-2 часа отдохнуть на улице. Постелите матрас, вынесите подушку, если холодно – накройтесь одеялом. Если вам будет комфортно, можете вздремнуть, сидя в кресле или гамаке.
Сон на свежем воздухе полезен для человека не только для того, чтобы лучше выспаться и восполнить силы. Как известно, окружающая природа постоянно делится человеком своей энергией и мы не должны упускать такую возможность восполнить человеческие ресурсы. А лучше всего это происходит во время сна на свежем воздухе, когда биополе наиболее восприимчиво к влиянию окружающей среды. Именно поэтому, спать на свежем воздухе, гораздо полезнее чем в душных квартирах, даже с включенными кондиционерами.

Считается, что:

  • Спать вблизи водоёмов с проточной водой (рек, ручьев и пр.) очень полезно, что они уносят с собой дурные мысли, плохое настроение и переживания.
  • Сон возле стоячей воды (например около озера) улучшает здоровье, лучше восполняет запас сил и энергии.
  • Хотя сон под деревом-вампиром (под елью, осиной, тополем) помогает избавится от вредных привычек и привязанностей, отдыхать под ними не рекомендуется. Это отнимает много сил и энергии, после такого сна вероятней всего человек проснётся усталым и разбитым.
  • Если спать под деревом-донором (под рябиной, клёном, дубом), это поможет вам залатать дыры в энергетическом поле.
  • Но лучше всего вздремнуть в смешанном лесу. Это и силы восполнит, и энергетику укрепит.
  • Сон среди огородных культур полезен для роста организма. Поэтому знахари рекомендуют такой отдых детям и беременным женщинам.

Заговор перед сномНу а те, у кого нет возможности провести ночь на свежем воздухе, могут немного “поколдовать” у себя в душных квартирах.

Перед сном обязательно, если закрываете на ночь окна, проветрите помещение и поставьте вентилятор около кровати. Иногда может помочь освежить воздух таз с холодной водой. А вот когда будете ложиться спать, намочите в холодной воде белую чистую тряпочку, положите её себе на лицо и скажите шепотом 3 раза заговор:

«Как мне сейчас свежо, так и ночью мне будет свежо, прохладно, комфортно. Жар отгоняю, крепкий сон призываю. Именно».

Затем тряпочку уберите до следующего использования.

   
   
© 2009 - 2016 Заговоры и молитвы - Верую Господи.Ру. Все права защищены.
Любое использование материалов разрешено только при установке активной ссылки на сайт Заговоры и молитвы - Верую Господи.Ру
© Молитвы и заговоры - Верую Господи.Ру