Как быстро уснуть?

Подробности

Чтобы быстро засыпать не обязательно использовать магию

Проблемы с засыпанием в основном возникают из-за негативной энергии, которая оседает на биополе человека в течение дня.

Также причиной бессонницы может служить избыток информации, что мы получили за день и которую наш мозг не успел «переработать».

Чтобы избавиться от этой проблемы, не обязательно прибегать к магическим ритуалам и заговорам.

Достаточно выполнить перед сном пару правил, которые помогут расслабиться и избавиться от негатива. Итак, как быстро уснуть...
ДУШ

Прежде чем броситься в объятия сна, примите душ. Вода смывает не только грязь, но и негативную энергию.

А если вы к тому же вымоете голову, то избавитесь от тяжелых мыслей, мешающих вам спать.

Если у вас нет возможности принять душ, то обязательно умойте лицо, вымойте руки и ноги.

При этом представляйте, как из них вместе с водой утекает темная жидкость - негатив.
ЕДА

Знающие люди не советуют есть перед сном. А все потому, что в то время, когда организм переваривает пищу, ему сложно расслабиться.

Поэтому лучше не ложиться спать на сытый желудок. А еще есть мнение, что чем больше человек ел в течение дня, тем сложнее ему будет заснуть ночью.
МАССАЖ

Теперь, когда вы избавились от негативной энергии, самое время высвободить энергию положительную.

Маги используют для этого заговоры. Но сведущие люди говорят, чтобы быстро уснуть, нужно прибегнуть к помощи обыкновенного массажа.

Медленный и мягкий массаж ступней и ладоней открывают энергетические каналы.

Разомните эти части тела, думая о чем-нибудь приятном. Если через 1-2 минуты массажа вы почувствуете тепло в этих областях, то вы все делаете правильно.

Это тепло не что иное, как вибрация положительной энергии.
МОЛИТВА

Непосредственно перед сном обязательно нужно помолиться. Это успокоит ваш ум и поможет расслабиться телу.

И если вы человек верующий, то вам это не составит особого труда.

А вот неверующим людям, чтобы быстро уснуть, советуют вместо молитвы повторять несколько раз фразу:

«Я желаю всем счастья».

   
   
© 2009 - 2016 Заговоры и молитвы - Верую Господи.Ру. Все права защищены.
Любое использование материалов разрешено только при установке активной ссылки на сайт Заговоры и молитвы - Верую Господи.Ру
© Молитвы и заговоры - Верую Господи.Ру